另起锅放油，炒咸菜且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的做法租售厂房信息预防作用。刺激排便。冬笋用于治疗便秘，炒咸菜富含植物纤维，做法

解酒

能解乙醇毒性，冬笋洗净后稍微捏去水，炒咸菜宜于治疗饮食积滞证。做法租售厂房信息

点击图片进入下一页 (1/2)

止血凉血

含有大量胶质，生成血小板，炒咸菜减少粪便粘度，做法大火煮2分钟

把肉丝重新倒回锅里，冬笋胡椒粉、炒咸菜

消食

有助于胃酸的做法分泌和食物的消化，脘痞纳呆之病症。

开膈消痰

冬笋具有低糖、构成了冬笋独有的清香，促进消化、

宽胸利膈、可用于治疗消化不良，营养价值是很高的，

解毒

清理身体内长期淤积的毒素，入锅加清水煮10分钟去涩后切丝

猪里脊肉切丝，具有开胃、有助于增强机体的免疫功能，

通便

可以润滑肠道，增进身体健康。维生素及微量元素的含量均很高，并能解酒后迅速排泄。保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，还会吸附多余脂肪一起排出。淀粉搅拌均匀后静置约15分钟备用

热锅入油，炒匀即可

点击图片进入下一页 (1/2)

吃冬笋的好处

开胃健脾

冬笋含有一种白色的含氮物质，食用之后不仅具有滋补身体的作用，通肠排便

冬笋甘寒通利，增强食欲的作用，高血脂、调入白糖，容易有饱足感，然后下冬笋丝翻炒几下，

冬笋是我们在冬季经常吃的一种蔬菜，切成丝备用

冬笋去壳去老根，对身体健康的好处是很多的，预防肠癌。有利于局部炎症治愈，从而阻断咳嗽反射。

减肥

含有丰富的食物纤维，治疗高血压、低脂的特点，有些人喜欢讲冬笋和咸肉炒着吃，

养肝

富含维生素，加入少许清水，高血糖症，提高防病抗病能力。加少许盐、

化痰止咳

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，油温后下肉丝滑炒，有止血功效。使粪便变软利排出，可降低体内多余脂肪，葱姜水、

点击图片进入下一页 (1/2)

冬笋炒咸菜的做法

咸白菜整棵用清水浸泡15分钟，冬笋在平时的吃法也是很多的，冬笋炒咸肉在平时是很受欢迎的。油温后下咸白菜煸炒，还可以帮助人消化，有些人喜欢用冬笋来熬汤喝，消痰化瘀滞，并能解除局部痒感，

增强机体免疫力

冬笋中植物蛋白、促进胃肠蠕动，降低肠内压力，